سلطة الشمندر و الحمضيات سلسلة وصفات سهلة وسريعة لفرح 20

المقادير

• 3 حبات شمندر مسلوق و مقشر و مقطع حبتين
• برتقال مقطع
• 3 حبات مندلينا بوملي او جريب فروت
• خس
• أوراق جرجير أو ضمة سبانخ
• 0.5 كاسة جوز قلب مفروم
• 0.25 كاسة زيت زيتون
• 4 ملاعق كبيرة عسل
• عصرة ليمون
• رشة ملح
• سكر
• فلفل اسود
• ملعقة صغيرة سماق

الخطوات

مراعاة التقطيع بنفس الحجم

يوضع الخس و الجرجير

توزع المكونات

تخلط مكونات الصوص وتوزع

بالهنا والشفا يارب