طريقة عمل الفاصوليا الخضراء باللحمة مع رز. شهيه ومغذيه تحتوي ع نسبه عاليه من الحديد

المقادير

• فاصوليا خضراء مقطعه
• بندوره مفرومه
• بصل مقطع
• ثومه مقطعه
• زيت نباتي
• جزر
• بازلاء
• ماجي
• فلفل اسود
• علبه صلصة بندوره
• فلفل حار اللي بحب الحار
• رز
• شعريه

الخطوات

اولا نقوم بتقطيع البصل والثوم ونشوحه بلزيت في الطنجره ثم نضيف الفاصوليا ونقلبها بلزيت لتتغلف بلزيت ونضيف عليها الماء والماجي والفلفل الحار وفلفل الاسود

وبعد ان تتذبل شوي نضيف البندوره والبازلاء والجزر وقبل النضوج نضيف صلصة البندوره

واللي بحب يضيف عليها اللحمه او الدجاج بتطلع اطيب واطيب بس حبيت اعملها بدون اشي

والارز نقلب الشعريه ونضيف الارز والملح والماء.

#جربوها شو بتستنو غدا كتير زاكي وعلى ئد الايد