طريقة عمل مقلوبة الفول

المقادير

• فول أخضر
• صحنين رز عادي مصري
• دجاجة
• بهارات مشكلة
• بهارات مقلوبة السبع
• بهارات فلفل أسود
• ملح
• زيت نباتي
• بطاطا حبتين

الخطوات

ننقع الرز بعدين نغسله ونصفيه ننظف الجاجة ونقطعها وتسلقها كالعادة مع المطيبات والبهارات والملح وبنصفي المرقة بنقلي الفول بعد ما نقطعه كبير بنخلطه مع الرز وبنقشر البطاطا وبنقطعها وبتقليها وبنحطها كمان مع الطبخة وبنطبق الطبخة وبنحطها عالغاز بنقدمها مع اللبن أو السلطة

وصحة وهناااا