وصفات للتنحيف 1 ملكة المطبخ
وصفات للتنحيف 1 ملكة المطبخ
المقادير
- معلقة كبيرة عسل
- معلقة كبيرة خل تفاح
- لتر ونص ماء
- نقاط من الفيتامين سي ( اختياري )
الخطوات
يسعد مساكم يا غاليات اليوم جبتلكم وصفة للتنحيف ( ديتوكس ) ورح أنزللكم أكتر من طريقة للتنحيف ومن تجاربي الشخصية بتسااااااعد كتيييير ع التنحيف طبعآ مع حمية غذائية لانو وصفة لحالها ما بتفيد ازا بدكن بنزللكم طريقة الحمية الي مشيت عليها ونزلت 15 كيلو عليها ولسا مستمرة بس صرت خربط شوي ههههههه بس ان شاء الله حرجع ألتزم مين بدها تلتزم معي
طريقة العمل نضع الماء بقنية لتر ونص والعسل وخل التفاح ومنخضهم كتير منيح حتى تتجانس المكونات مع بعض ومنصير كل ما نحس بالعطش وبأي وقت بدل ما نشرب مي عادية منشرب من الديتوكس هاد رووووووعة ( للي عندهم وجع بالمعدة لاااااا تخافو كمية الخل كتير قليلة لهيك ما رح تأثر وللي ما بتوجعهم معدتهم يحطو معلقتين تلات خل عادي بس انا من الناس الي معديتي بتوجعني لهيك اكتفيت بمعلقة )
لااااااااااا تمشو عليها يوم يومين اسبوع وتقولو ما استفدنا بدها استمرااااااار ومتابعة وان شاء الله حتلاحظو الفرق بنفسكم
وهيك خلصت وصفتنا لليوم يا رب تكون عجبتكم وبتمنى تحطوها بالمفضلة عندكم
أستودعكم الرحمان الذي لا تضييع ودائعه أختكم في الله أم عمرو ♥️♥️♥️
