لوبيا بالزيت ملكة التوفير
لوبيا بالزيت ملكة التوفير
المقادير
- كيلو لوبيا
- بصلة مفرومة
- 3 اسنان ثوم
- ملح
- رشة فلفل اسود
- 4 حبات بندورة مفرومة
- ملعقة رب البندورة
- فنجان زيت زيتون
- رشة بهارات مشكله
الخطوات
نقطع اللوبيا ونغسلها
في الطنجرة نضع الزيت ثم البصل واسنان الثومة ونشوحهم
نضيف اللوبا ونقلبها وبعد ان تستوي نصف استوا نضيف البندورة المفرومة ناعم ورب البندورة والملح والفلفل الاسود والبهرات المشكلة ونتركبها تتسبك
