سلطة الجرجير أفضل نوع سلطة لخسارة الوزن
معكم صديقة زاكي المميزة الشيف انتصار حازم

المقادير

1. 2 حزمة جرير
2. 2 حبة طماطة  مقطعة مكعبات
3. 1 حبة بصلة متوسطة مقطعة مكعبات
4. 1 حبة خيار مقطعة  مكعبات
5. نصف كوب جوز (عين الجمل )
6. ربع كوب زيت زيتون
7. 3 ملاعق كبيرة  خل ابيض
8. 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
9. 1 ملعقة كبيرة دبس الرمان
10. نصف ملعقة صغيرة ملح
11. ربع ملعقة صغيرة فلفل اسود
12. نصف ملعقة صغيرة  سماق
13. ربع ملعقة صغيرة  شطة

طريقة العمل

1. نضع كل الخضروات بكاسة
2. في برطمان نضع كل من الزيت ،عصير الليمون، دبس الرمان،الملح ،الفلفل،السماق،الشطة ، الخل نغلق البرطمأن ثم نرجه لخلط المكونات ثم نقوم بتوزيعها  على الخضروات
3.           صحة وهنا على قلوبكم
   

   اترك لنا رأيك بالوصفة في التعليقات ?, وشارك الوصفة مع أصدقائك ? لتحصل على المزيد من الوصفات المميزة ??? من زاكي ???

   هل تحب مشاهدة وصفات بالصوت والصورة؟ اعمل اشتراك لقناة زاكي على اليوتيوب من هنا لتصلك جديد وصفاتنا بالفيديو:
   قناة زاكي على اليوتيوب

   عندك جوال ذكي؟ ممتاز كتير تفضل أحلى هدية من زاكي لعيونك, حمل على جوالك تطبيق زاكي, أقوى مرجع عربي لفن الطهي, من هنا:
   تطبيق زاكي للأجهزة الذكية

   عندك حساب على الفيس بوك؟ طيب شو بتنستى استفيد من وقتك وتعلم كل يوم وصفة جديدة على يد أمهر شيفات في الوطن العربي, بالانضمام لمجموعة زاكي وصفحة زاكي على الفيس:
   للانضمام على مجموعة زاكي من هنا
   للاعجاب بصفحة زاكي من هنا ومتابعة كل جديد

   احفظ موقع زاكي في المفضلة على جوالك, لتصلك دوماً جديد وصفاتنا مش هتلاقيها إلا في زاكي
   موقع زاكي لفن الطهي