الكفته بالشوفان
بطريقة سهلة وصحيه ومفيدة وكثير طيبة حضري صينية الكفتة الشوفان مع الطماطم
من أيدين احلي شيف الشيف زهره ابو عوّاد وطريقة التحضير
طريقة عمل الكفتة بالشوفان
المقادير
نصف كيلو لحمه مفرومة
2 رأس بصل
ضمه بقدونس
ملح وفلفل أسود وقرفه وزنجبيل وبهارات مشكلة أو أي بهارات بتحبي
2 ملعقة كبيرة شوفان
طريقةتحضير الكفتة
حبه طماطم حبه فلفل أي لون
ملعقة كبيرة صلصة طماطم
ملعقة كبيرة صلصة طماطم
ملح وبهارت
كوب ماء
طريقة تحضير الكفتة
في محضرة الطعام أو ماكينة الحمه حطي جميع المكونات مع بعضها البعض واطحنيها حتى تصبح مثل العجينة
افردي الكفتة بالصينيه بعد دهنها بشويه زيت الزيتون حطي الكفتة وشرحات طماطم وبطاطس وحطي عليها صلصة طماطم وملح وبهارات مع كوب ماء وبعدين دخليها الفرن حتى تستوي ممكن تعمليها على الغاز
وبالهناء ادمن زهرة ابو عواد
?