الكيكة الباردة بالكينوا والشوفان
أحدث إبتكاراتي واهداء لمحبي الأكل الصحي وخاصة الحلويات واهداء خاص لمرضى السكري
كيكه الكينوا الباردة
صحيه ومفيدة وكثير طيبة وخالية من الدهون
دا كلام الصديقة زهرة ابو عوّاد
يلا نشوف معاها

طريقة عمل الكيكه البارده بالكينوا والشوفان
المقادير
لتر حليب قليل الدسم مع 3 كوب ماء و 3 كوب كينوا مطبوخه وكوب طحين الشوفان ونصف كوب جوز الهند نصف كوب سكر فواكه وملعقة كبيرة قرفة وملعقة كبيرة زنجبيل طريقة التحضير
في طنجره حطي الحليب والماء وخلي يغلي ثم ضيفي الكينوا وخليها تغلي 5 دقائق مع الحليب وكل شويه حركي وبعدين ضيفي باقي المواد مع التحريك المستمر حتى يغلي ويتماسك الخليط
طريقة عمل مهلبية البرتقال
2 كوب عصير برتقال مع كوب ماء و2 ملعقة كبيرة بذور الشيا و 4 ملاعق كبيرة طحين الشوفان وملعقتين كبار سكر فواكه وملعقة صغيرة كركم
اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض وركبيهم على النار مع التحريك المستمر حتى يغلي ويتماسك الخليط
في قالب سيكون أو قالب عادي مبطن بورق الزبده حطي رشة جوز هند وبعدين حطي مهلبية البرتقال وبعدين حطي مهلبية الكينوا ورشي عليها جوز الهند وخليها تبرد وبعدين حطيها بالشلاجه لحد ماتتماسك
وبالهناءادمن زهره أبو عواد

اترك لنا رأيك بالوصفة في التعليقات ?, وشارك الوصفة مع أصدقائك ? لتحصل على المزيد من الوصفات المميزة ??? من زاكي ???

هل تحب مشاهدة وصفات بالصوت والصورة؟ اعمل اشتراك لقناة زاكي على اليوتيوب من هنا لتصلك جديد وصفاتنا بالفيديو:
قناة زاكي على اليوتيوب

عندك جوال ذكي؟ ممتاز كتير تفضل أحلى هدية من زاكي لعيونك, حمل على جوالك تطبيق زاكي, أقوى مرجع عربي لفن الطهي, من هنا:
تطبيق زاكي للأجهزة الذكية

عندك حساب على الف يس بوك؟ طيب شو بتنستى استفيد من وقتك وتعلم كل يوم وصفة جديدة على يد أمهر شيفات في الوطن العربي, بالانضمام لمجموعة زاكي وصفحة زاكي على الفيس:
للانضمام على مجموعة زاكي من هنا
للاعجاب بصفحة زاكي من هنا ومتابعة كل جديد

احفظ موقع زاكي في المفضلة على جوالك, لتصلك دوماً جديد وصفاتنا مش هتلاقيها إلا في زاكي
موقع زاكي لفن الطهي

?