تبوله صحية ومميزة لن تجد طريقتها في أي مكان
تهتم النجمات العالميات وأبرز النجمات العربيات برشاقتهن, فيضفن لأكلهن حبوب الكينوا والتي تعطي الجسم والبشرة نضارة طبيعية, وتعد حبوب الكينوا هي سر الشباب الدائم, لنتعرف الان مع الشيف زهرة أبو عواد, كيف يتم إعداد هذه التبولة السحرية بمفعولها.
طريقة عمل التبوله بحبوب الكينوا بدون مقادير بقدونس مغسول ومفروم ناعم نعنع أخضر مغسول ومفروم ناعم بصل اخضر وحبه خيار وحبه طماطم مفرومين ناعماً زيت الزيتون وعصير اليمون وملح وكوب حبوب كينوا مطبوخ تخلطيهم مع بعض وتقديمهم مع الخس وبالهناء زهرة ابو عواد هل تحب مشاهدة وصفات بالصوت والصورة؟ اعمل اشتراك لقناة زاكي على اليوتيوب من هنا لتصلك جديد وصفاتنا بالفيديو: عندك جوال ذكي؟ ممتاز كتير تفضل أحلى هدية من زاكي لعيونك, حمل على جوالك تطبيق زاكي, أقوى مرجع عربي لفن الطهي, من هنا: عندك حساب على الفيس بوك؟ طيب شو بتنستى استفيد من وقتك وتعلم كل يوم وصفة جديدة على يد أمهر شيفات في الوطن العربي, بالانضمام لمجموعة زاكي وصفحة زاكي على الفيس: احفظ موقع زاكي في المفضلة على جوالك, لتصلك دوماً جديد وصفاتنا مش هتلاقيها إلا في زاكي
المقادير
الخطوات
اعمل تعليق للوصفة, وشارك الوصفة مع أصدقائك ? لتحصل على المزيد من الوصفات المميزة ??? من زاكي ???
قناة زاكي على اليوتيوب
تطبيق زاكي للأجهزة الذكية
للانضمام على مجموعة زاكي من هنا
للاعجاب بصفحة زاكي من هنا ومتابعة كل جديد
موقع زاكي لفن الطهي