وصفة سلطة التبولة وصفات سلطات ومقبلات شهية من زاكي
سلطة التبولة، تعد سلطة التبولة أشهر سلطة تعدها دول بلاد الشام تتميز سلطة التبولة بطعمها المميز اللذيذ والشهي ويعد البرغل هو المكون الأساسي لها وهي سهلة التحضير ومكوناتها بسيطة ومتوفرة، تحضر سلطة التبولة كنوع من أنواع المقبلات او تحضر بجانب الاطباق المشوية كما تضيف منظرا لطيف على السفرة لأنها تتكون من العديد من الألوان الزاهية والخلابة لذا سوف نستعرض لكم وصفة سلطة التبولة الشهية على منصة زاكي للطهي، تقدمها المبدعة والفنانة في عالم المطبخ Mazj Top وتعد لنا سلطة التبولة بالطريقة الشامية الاصلية.
يمكنكم متابعة المزيد من وصفات المقبلات ووصفات التبولة على منصة زاكي للطهي.
والان دعونا متابعينا الكرام نكمل وصفة السلطة تبولة الشهية والطيبة.
مقادير سلطة التبولة:
– 10 باقة بقدونس
– 1 باقة نعناع أخضر
– نصف كوب برغل <منقوع من قبل في ماء ساخن لمدة ساعتان تقريبا، ثم يصفى ويترك جانباً>.
– نصف كيلو بندورة (طماطم) متوسطة الحجم
– نصف كيلو خيار مفروم
– 1 خسة كبيرة
– 2 حبات بصل أخضر
– 5 ملعقة كبيرة زيت زيتون
– 5 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
– ملح حسب الرغبة
للزينة: طماطم <بندورة > وخيار وليمون.
طريقة تحضير سلطة التبولة:
* ينقع البرغل في ماء ساخن لمدة ساعتان تقريباً، ثم يصفى ويترك جانباً.
* نفرم البقدونس، وباقة النعنع، والبصل الأخضر فرما ناعما ونخلطهم مع بعض جيدا.
* تقطع الطماطم <بندورة > مكعبات صغيرة ، والخيار والبرغل ونضيفهم لخليط البقدونس.
* ثم نضيف لهم الملح وعصير الليمون وزيت الزيتون ، ونخلط كل المكونات مع بعضها جيدا.
* ونضع التبولة الجاهزة في طبق التقديم المغطى بأوراق الخس.
* ويزين بشرائح الليمون والخيار والطماطم ويقدم بألف صحة وهناء.
نصل واياكم متابعينا الكرام الى نهاية وصفة سلطة التبولة، أتمنى ان تكون نالت اعجابكم واقبالكم، الى اللقاء متابعينا الأعزاء في المزيد من وصفات الطعام الرئيسي ووصفات اكل بالصور جديدة ومختلفة على منصة زاكي.
أيضا يمكنكم متابعينا الكرام زيارة صفحتنا على موقع يوتيوب ومشاهدة المزيد من وصفات الطعام الرئيسية ووصفات الحلويات الغربية والعربية ووصفات المشروبات ووصفات الاكل الصحي والرجيم ووصفات اكل بالصور والعديد من الوصفات المختلفة والجديدة فقط على صفحتنا Zaki Kitchen على موقع اليوتيوب.