اطيب فتة سبانخ اكلة و لا الذ بدي اكبر تحفيز لانها بتستاهل

7 3٬668

اطيب فتة سبانخ اكلة و لا الذ بدي اكبر تحفيز لانها بتستاهل

معكم صديقة زاكي النجمة المتألقة صاحبة الوصفات الشهية الشيف الموهوبة Kawla Ram

 

 

اطيب فتة سبانخ اكلة و لا الذ بدي اكبر تحفيز لانها بتستاهل
اطيب فتة سبانخ اكلة و لا الذ بدي اكبر تحفيز لانها بتستاهل

 

فتة السبانخ

الطريقة :

نبرش بصلة ونقلبها بشوية زيت ورشة فلفل وملح

ثم نضيف حبات حمص ونقلبها ثم نضيف سبانخ مقطع ونقلبها ونغطيها قليلا ليستوي ويبقى فيه رطوبة

وعند التقديم بحط بالصحن خبز قمح محمص للدايت او خبز مقلي عادي وفوقه السبانخ

وبعدين صوص لبن وتوم وطحينة وليمون ونزينها بصنوبر ،،،طيبة جدا ومفيدة وصحية

 

و صحة و الف هنا يا رب

محبتكم Kawla Ram

عرض التعليقات (7)