وصفات اكل سريعة

شـوربـة الـخـضـار مـع فـروج  أو دجاج بلهجة أخرى، طبق غني و صحي ومغذي ، وشهي وسهل التحضير ، لأبو الإبداع الشيف رشيد  إن شاء الله تنال إعجابكم وتجربونها .     المقادير : - 2 صدر فروج ( الفروج = دجاج) - خضر متنوعة (بازلاء ـ بطاطس ـ جزر ـ فاصوليا ـ بصل .... ) أي نوع خضار متوفر عندكم حسب الرغبة - 1…
اقرأ أكثر...

شاورما بخبز التورتيلا, شاورما معدة في البيت, ومغلفة بخبز التورتيلا ذلك الخبز المكسيكي الشهير, طعم ونكهات متداخلة وروائح عطرية منعشة, صاحبة الوصفة هي المبدعة والفنانة في فن الطهي Um Mestfa, ندع المجال لمبدعتنا لتخبرنا الطريقة. الشاورما: - صدوردجاج مسحبة بقطعها وبنقعها ساعة بليمون وثوم وملح ولبن رايب وشوية دبس الرمان وبهارات دجاج وخل ابيض وبهارات مشكلة وبعد الساعة بحطها ع الغاز مع شوية زيت ابيض…
اقرأ أكثر...

سيزر سلاد, اطيب من الجاهز هدا مقدار بيعمل كميه منيحه وبالنسبه لعيله خمس افراد بتكفيها نص الكميه, نتركم مع المبدعة المميزة في فن الطهي Ghalia Jamour, فلن نتابع مع ملكة الابداع وصفتها, ونتابع فنها في التزيين والاخراج. المقادير للسلطة السيز: خسه افرنجيه كبيره علبه ذره توست محمص بارميزان بودرة قشوان مبشور مقادير المايونيز: بيضه اربع سنان توم رُبع ملعقه…
اقرأ أكثر...

فـطـائـر الـزعـتـر من أطيب الفطائر اللذيذة والمغذية ، التي نستمتع بتناولها مصحوبة مع الشاي في وقت العصرية ،أو في المساء حيث تجتمع العائلة ويحلو معها السمر ، تقدم لنا طريقة تحضيرها المبدعة نـمـر الـجـنـازره, فلنتابع معها.    وهذه مقاديرها : - 4 كوب طحين - 1 ملعقة صغيرة سكر - 1 ملعقة كبيرة ملح - 4 ملعقة كبيرة حليب بودرة - 2 ملعقة كبيرة…
اقرأ أكثر...

برجر هو ملك الوجبات السريعة, والتي نأكله كثيرا عندما نخرج للمطاعم, ولكن يُعاني بعض الأهل عند أكل أطفالهم للبرجر, من أن الحشوة وبعض المكونات كالخس, والجبنة وقطعة البرجر, لا يقدروا على عضها, لأن فمهم الصغير لا يستطيع قضمها, فصديقتنا المبدعة ام مالك العتيق, تعطينا الحل المميز, فلنتابع معها الطريقة, خطوة بخطوة مع الصور. عجينه البرجر: 1بيضه 3كوب دقيق معلقه .ك…
اقرأ أكثر...

كرات اللبنة بزيت الزيتون, من أجمل الوصفات وأسهلها على الاطلاق, لأنها تعلم ربة البيت التوفير والاقتصاد, وكذلك أن تتعلم صناعة اللبنة في البيت, لن أطيل عليكم, فسوف أدع المجال للمبدعة Hussoun Abu Hadid لتخبرنا بطريقتها السهلة والمميزة. المقادير: قطعة قماش قطني أبيض 4 كيلو لبن أو زبادي باللهجة المصرية ملح الطريقة: - بتجهزي كيس قماش ابيض, ضعي به اللبن ورشي عليه الملح. - اغلقي قطعة القماش جيداً, وضعيهي بداخل…
اقرأ أكثر...

بيض كالقطن خفيف زي الريشة, كلنا نحب البيض ويعتبر من أكثر الأكلات التي نفضلها كوجبة إفطار أو عشاء, المبدعة "نور العرب" تعرفنا على طريقة جديدة ومميزة للبيض تجعلك تأكلي بيض خفيف كالقطن وصحي. المقادير: 4 بيض رشة ملح فلفل أسود الطريقة: - تفصلي البياض عن الصفار…
اقرأ أكثر...

معكرونة وفيليه الدجاج الصحي, طبق صحي وبطريقه تقديم مميزه لاي شخص يتبع حميه تقدمه لنا الطبق المميزه دائما Buthayna Ghanem, فلنتابع معها سر الطعمة الشهية. المقادير: دجاج فيليه بهار مشكل زيت زيتون معلقه ملح معكرونه زيت بصل ناعم توم مهروس فليفله الوان عصير بندوره فريش مكعب ماجي الطريقه: - دجاج فيليه تبلتو ببهارات مشكلة وزيت زيتون معلقة…
اقرأ أكثر...

فته المكدوس اللايت التي تشعرك بالشبع مع اقل سعرات حراريه طبق مميز تقدمها المميزه Buthayna Ghanem.   المقادير لفتة المكدوس: طبقة خبز محمص خاص للدايت ممكن خبز اسمر عادي باذنجان مشوي ومقطع لحمة عصجتها عالنار مع بصلة مفرومة ومعلقة زيت وحدة ورشة ملح وبهار ... الصوص: معلقة كبيرة طحينية عصير ليمون 3 معالق كبار لبن خالي الدسم رشة ملح…
اقرأ أكثر...

feta cheese balls, كرات الفيتا الشهيه لافطار شهي قدموها بطريقه رائعه, والاهم فاتحة للشهية وكنوع من التنويع والخروج عن المألوف, هذه الوصفة مقدمة من المبدعه Kholoud Al badarien.   المقادير: جبنه فيتا جبنه طريه قليله الدسم والملوحه ( أي نوع جبن كريمي) سماق شطة مجروشة زعتر ناشف مع أوريجانو حبة البركة   الطريقة: - نخلط جبن الفيتا…
اقرأ أكثر...