منوعات

في سطور هذا المقال سوف تستعرض بعض  وصفات الدجاج مغربية بتفصيل كل من  المكونات، وطريقة التحضير بالخطوات، ومنها: المكونات لتحضير طاجن الدجاج على الطريقة المغربية: 650 غرام من صدور دجاج بدون جلد.  10 بصلات صغيرة مقشّرة.  ملعقة كبيرة زيت زيتون.  ملعقة صغيرة ونصف مسحوق زنجبيل مجفف. ربع ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون.  ملعقتان كبيرتان بقدونس طازج مفروم.  ملعقتان كبيرتان كزبرة مفرومة.  ثمرة طماطم بحجم…
اقرأ أكثر...

    وجبات ما بعد التمرين هي من أهم الوجبات التي يجب أن يتناولها الرياضيون جميعًا، وخاصةً لاعبي كمال الأجسام، وتختلف مكونات، وعناصر الوجبات وفق الهدف المحدد، إذ إن وجبات التنشيف، وإنقاص الوزن مختلفة عن وجبات لزيادة الوزن، وتضخيم العضلات، ولترتيب النظام الغذائي دور مهم في بناء، وبروز عضلات لاعبي كمال الأجسام، وهناك كثير من الأشخاص يتدربون جيدًا لكنهم لا تظهر لديهم نتيجة تذكر…
اقرأ أكثر...

  يعتمد طعم الدجاج على تتبيلته، إذ إن كل شخص يتبع طريقة خاصة فى تتبيل الدجاج، وهذه التتبيلة تعتبر خلطة سحرية يتميز الشخص بها لتقديم الطعام بأفضل صورة، وفي هذا المقال سوف نتعرف على أكثر من وصفة لنقع الدجاج. الوصفة الأولى لتحضير هذه الوصفة يجب خلط زبادى قليل، أو خالي الدسم مع  ملعقة صغيرة معجون طماطم، وفصان من الثوم، ونصف بصلة صغيرة الحجم، وزنجبيل،…
اقرأ أكثر...

أنواع السمك للشوي متعددة وتتسم بأنها غنية بالدهون، وذات مذاق شهي ولذيذ، وتتعد فوائدها ومليئة بالفيتامينات والمعادن الهامة، وطريقة الشوي تعتبر أفضل الطرق المميزة التي تحافظ على النكهة القوية للأسماك، وكذلك تحافظ على القيمة الغذائية للأسماك، ويعد الشوي أفضل الطرق للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية. تتمثل أفضل أنواع السمك للشوي كما يلي: سمك البوري       يعد السمك البوري أفضل الأسماك التي يمكن…
اقرأ أكثر...

  تعتبر السمنة مرض العصر الحديث، فمع توافر الغذاء الذي يحتوي سعرات حرارية كبيرة شهدت الكثير من المجتمعات ظاهرة السمنة، هذه الأخيرة سبب مباشر في إصابة الإنسان بعدة أمراض قد تكون خطيرة، كما أن الشخص السمين قد تتولد عنده عقد نفسية من مظهره الخارجي، وفي هذه التدوينة اقدم لكم رجيم سهل وسريع المفعول لانقاص الوزن، وما اوصيكم به قبل أن نبدأ هو ممارسة الرياضة…
اقرأ أكثر...

  صيام يوم عرفه , معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,ام عبود وحبيب انتبه يوم عرفة ليس يوم لتنظيف البيوت ولا يوم للتسوّق ، ولا يوم للنوم ولا يوم للراحة إنّه يوم شرّفه الله إنّه يوم عظّمه الله إنَه يوم يباهي الله بأهل عرفة أهل السماء إنّه يوم العتق من النيران إنّه يوم الطاعة والاجتهاد في العبادة وأفضل الدعاء ،، دعاء يوم عرفة. واجتهد…
اقرأ أكثر...

  فضل العشر من ذي الحجة وفضل صيامها وكيفية الاستعداد لها, معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,كريمة جزائرية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته العشره الاوائل من ذي الحجه - روى ابن عباس رضي الله عنهما قال: قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: "مَا مِنْ أَيَّامٍ الْعَمَلُ الصَّالِحُ فِيهَا أَحَبُّ إِلَى اللهِ مِنْ هَذِهِ الْأَيَّامِ " (يَعْنِي أَيَّامَ الْعَشْرِ) قَالُوا: يَا رَسُولَ اللهِ،…
اقرأ أكثر...

  قصص من حياة الإمام الشافعي رحمه الله , معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,ام عبود وحبيب قصص من حياة الامام الشافعي الإمام الشافعي: هو محمد بن إدريس الشافعي أبوعبد الله ولد في غزة عام 150 هجريا، وسافر إلى مكة وه عمره عامين وتربى هناك وحفظ القرآن الكريم، يرجع نسبه إلى الرسول عليه الصلاة والسلام، كما قال اهل العلم والفكر ، هو صاحب المذهب الشافعي،…
اقرأ أكثر...

  قصة جميلة ورائعة كان ﺍﻹﻣﺎﻡ ﺃﺑﻮﺣﻨﻴﻔﺔ ﻧﺎﺋﻤﺎ ﻭﺭﺃﻯ ﻓﻰ ﻣﻨﺎﻣﻪ ﺭﺅﻳﺎ ﻋﺠﻴﺒة, معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,كريمة جزائرية ﻓﻘﺪ ﺭﺃﻯ ﺧﻨﺰﻳﺮﺍ ﻳﻨﺤﺖ ﻓﻰ ﺷﺠﺮﺓ ﻭﻛﺎﺩ ﺃﻥ ﻳًﺴﻘﻄﻬﺎ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺃﺗﻰ ﻓﺮﻉ ﺻﻐﻴﺮ ﻣﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺸﺠﺮﺓ ﻓﻀﺮﺏ ﺍﻟﺨﻨﺰﻳﺮ ﻓﺘﺤﻮﻝ ﺍﻟﺨﻨﺰﻳﺮ ﺇﻟﻰ ﻋﺒﺪ ﺻﺎﻟﺢ ﺟﻠﺲ ﻳﻌﺒﺪ ﺍﻟﻠﻪ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﺸﺠﺮﺓ . ﻓﻠﻤﺎ ﺍﺳﺘﻴﻘﻆ ﺍﻹﻣﺎﻡ ﺃﺑﻮﺣﻨﻴﻔﺔ ﺫﻫﺐ ﻣﺴﺮﻋﺎ ﺇﻟﻰ ﺷﻴﺨﻪ ﻭﻣﻌﻠﻤﻪ ﺍﻟﺸﻴﺦ ‏( ﺣﻤﺎﺩ ﺑﻦ ﺳﻠﻤﺎﻥ…
اقرأ أكثر...

  تهاني العيد, معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,كريمة جزائرية بمناسبة عيد الفطر المبارك اتقدم إليكم بأجمل التهاني وأطيب التبريكات داعيا الله العلي القدير أن يعيده عليكم وعلى شعوب الأمة العربية والإسلامية بالخير واليمن والبركات وكل عام وأنتم بخير وأسأل الله أن يجعل حياتكم كلها أعياد وأن يكون عيدا سعيدا لكم ولأسرتكم كل عام وجميع الأحبة والأصدقاء بألف خير اعاده الله علينا وعليكم بكل…
اقرأ أكثر...