البابا غنوج و طريقة عمله ولا في اطيب من هيك يمي

  علاج ثبات الوزن مع الرجيم, معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,leen, اليوم في هذه المقالة راح أكلمكم بالتفصيل عن أهمية اليوم المفتوح في الريجيم, وكيف لازم نحافظ عليه, وكيف نتعامل معه, شجعوني في تعليقاتكم, لأنزل إلكم مزيد من المواضيع خاصة إللي إلها علاقة بالرشاقة والتنحيف. المقادير اليوم المفتوح متى ناخدوو؟ انا بقلك او صفحه لو نفسك تخس بتحكي اول اسبوعين بالرجيم بيكون الجسم…
اقرأ أكثر...

معكم صديقة زاكي النجمة المتألقة صاحبة الوصفات الشهية الشيف الرائعة Noor Yosif البابا غنوج  الطريقة : كيلو باذنجان مشوي أو مسلوق والأطيب مشوي فصين ثوم ملح حسب الرغبة نصف كوب زيت زيتون ملعقة دبس رمان فنجان صغير عصير ليمون للزينة : حبة بندورة مفرومة ناعما جوز مفروم رمانة حامضة بقدونس…
اقرأ أكثر...